PISCINA
| SAUNA FINLANDESE
| GROTTA A VAPORE
Wellness - sauna finlandese
La sauna classica per eccellenza, la più nota e la più antica tra gli
ambienti di sudorazione. Tramandata dai finlandesi, consente di sudare
ad una temperatura di circa 90°C di calore secco e con un tasso di umidità
molto basso, permettendo così al corpo di raggiungere velocemente un
inteso calore.
La circolazione sanguigna viene stimolata e il sistema immunitario
rafforzato.
Alternata all'immersione nella tinozza fredda la sauna aumenta le difese
immunitarie favorendo il recupero da stress, tensione e sistema cardiovascolare.
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